Cíle

20. října 2013 v 11:37 | Fruitee |  De moi {mé drahé já}
  • zlepšit svůj zdravotní stav - pro začátek upravit trávení
  • zlepšit svou kondici - pro začátek přestat funět a potit se do schodů
  • jíst zdravěji, kvalitněji a celkově lépe
  • neplýtvat časem - tzn. netrávit většinu volného času tupým zíráním na bednu z horizontální polohy na gauči
  • chodit víc do přírody
  • naučit se pít ve společnosti nealko a necítit se při tom trapně
  • dodržovat pitný režim (min. 2l, raději ale více)
  • odolat 'televizním a hospodským pamlskům a křupkám', které přede mě někdo položí
  • začít běhat
  • zúčastnit se We run Prague 2014 a uběhnout to až do cíle
  • přestat se starat o to, co si o mně myslí a říkají ostatní, protože mi to tak akorát snižuje sebevědomí a způsobuje pocit nejistoty
  • přestat se stydět mluvit a nevyužívat a nepředvádět své znalosti
  • starat se víc o své tělo - pravidelně si čistit zuby (ano, i s tím mám problém!), používat pravidelně krém na ruce, tělové mléko, masku na vlasy, udržovat si nehty, pravidelně pečovat o nohy a nehty na nohou!!!!
  • seberealizovat se - malovat, cvičit na hudební nástroj
  • víc číst a rozšiřovat obecný přehled
  • procvičovat cizí jazyky a sama se v nich zlepšovat
  • zkoušet nové sporty (vlastně všechny jsou pro mě nové...)
  • nehrbit se
  • a díky tomu všemu vypadat lépe na fotkách a hlavně - lépe se cítit a vážit si sama sebe!!!!!!!!! :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Sisley | Web | 24. října 2013 v 9:43 | Reagovat

Hej ty cíle taky máme skoro uplne stejne ne-li uplne :-) Krome teda v tom we run prague... to je trošku z ruky :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama